Mielenterveyden haasteiden kohtaaminen

Ammattilaisten vinkkejä mielenterveyden haasteiden kohtaamiseen

Kuinka dialektinen käyttäytymisterapia voi olla avuksi epävakaan persoonallisuuden kanssa toimittaessa. Videoilla asiantuntijana Tomi Savunen.

Mitä voi tehdä tai kuinka voisi helpottaa ahdistuneen nuoren oloa? Podcast Youtubessa: Ahdistuneen nuoren rinnalla kulkeminen

Joskus murheeseen jää vellomaan. On paha olla ja surullinen olo, vaikka varsinaista syytä ei ole. Podcast Youtubessa: Murehdi tehokkaasti

Seuraavat kolme tallennetta sisältävät helposti käytettäviä työkaluja, joiden avulla etsitään omia voimavaroja.

Positiivinen elämänjana 

Selviytymiskysymykset

Vaikuttamisen kehät

 

Tietoa nuorten tilanteesta hankkeen näkökulmasta: Nuorten mielenterveyden haasteet ja nuoren kohtaaminen